평소 **의 질이 좋지 않은편인데다가 불면증이 있어서 *드는 시간이 길었었는데 이 제품을 2일 정도 섭취했을때 *드는 시간은 단축되는데 도움을 주는 거는 완전 인정! 하지만 **의 질이 개선되는 효과는 아직 못느끼는 거 같아요~ *기 30분전에 섭취하고 누워 있다보다보면 한 20~30분 지나고부터 약간 나른해지면서 스르륵 *드는 것 같아요! 맛은 약간 푸룬?느낌에 뒷맛은 약간 한약느낌이랄까? 마시는게 크게 불편함 없이 잘 섭취할 수 있었어요! 개인적으로는 액상형태보단 알약형태를 더 선호하긴해요! 액상형태가 아무래도 효과가 더 빨라서 이겠죠?